🥋 Pirma treniruotė — NEMOKAMA · Registracija atvira · Klaipėda

Braziliškas Džiu Džitsu

Roger Gracie asociacijos padalinys · Klaipėda

Treniruokis pagal autentišką Gracie metodiką Klaipėdoje.
Disciplina, technika ir pagarba — nuo pirmos dienos ant tatamio.

Pradėk nemokamai → Peržiūrėti programas
▼ Slink žemyn
Šeima·Palikimas·Lojalumas·Disciplina·Pagarba·Technika· Šeima·Palikimas·Lojalumas·Disciplina·Pagarba·Technika·
250+Aktyvių narių
5Sertifikuotų trenerių
120+Iškovotų medalių
6×Savaitės treniruočių
Ką siūlome

Treniruočių programos

Programos suaugusiems ir vaikams — nuo pradedančiųjų iki varžybų lygio. Kiekviena grupė turi aiškią metodinę progresiją.

Populiariausia

Suaugusiems · Gi

Klasikinis BJJ su kimono. Technika, pozicijos, spaudimas.

Sužinoti daugiau →

No-Gi / Grappling

Dinamiškas grappling be kimono. Greitis ir kontrolė.

Sužinoti daugiau →
 7–16 m.

Vaikams

Disciplina, pasitikėjimas ir saugumas žaidybine forma.

Sužinoti daugiau →

Varžybų komanda

Pažengusiems — pasiruošimas turnyrams ir sparingai.

Sužinoti daugiau →
Gracie palikimas

Kodėl Roger Gracie metodika

„Jiu Jitsu is simple. You just have to do it right." — Roger Gracie. Trys principai, ant kurių statoma kiekviena treniruotė.

01

Pozicijos dominavimas

Pirmiausia — kontrolė. Tik iš stiprios pozicijos gimsta rezultatas.

02

Nuolatinis spaudimas

Sistemingas spaudimas, kuris palaužia priešininką be jėgos švaistymo.

03

Fundamentai

Tvirti pagrindai svarbiau už triukus. Technika prieš jėgą.

Kada treniruotis

Savaitės tvarkaraštis

Treniruotės pagal amžiaus grupes ir sudėtingumą. Spalvos padeda greitai rasti savo grupę.

Kaip užsiregistruoti: susirask treniruotę pagal grupę ir laiką → paspausk ant jos → užpildyk trumpą registracijos formą. Pirma treniruotė — nemokama.
Vaikai Suaugę · visi lygiai Naujokai (pradedantiesiems) Pažengę Open Mat / Sparingai Gi No-Gi Gi/No-Gi
↕ ↔ Slink į visas puses — tvarkaraštis atskirame lange
IPirmad. IIAntrad. IIITreč. IVKetv. VPenkt. VIŠeštad.
08:15
Suaugę No-GiVisi lygiaiNo-Gi
Suaugę GiVisi lygiaiGi
Suaugę GiVisi lygiaiGi
Open MatVisi lygiaiGi/No-Gi
10:30
VaikaiNo-Gi / GrapplingNo-Gi
15:45
Vaikai11-15 m.Gi
Vaikai11-15 m.Gi
Vaikai12-16 m.Gi
17:00
Suaugę – laisvas laikasSavarankiškaiGi/No-Gi
Suaugę – laisvas laikasSavarankiškaiGi/No-Gi
17:15
Vaikai6-11 m.Gi
Vaikai6-11 m.Gi
Vaikai7-11 m.Gi
18:30
Suaugę No-GiVisi lygiaiNo-Gi
JudoVisi lygiaiGi
Suaugę No-GiWrestling / imtynėsNo-Gi
JudoVisi lygiaiGi
Specific sparingaiPažengusiemsGi/No-Gi
19:15
Suaugę GiNaujokaiGi
Suaugę GiNaujokaiGi
RGA Klaipėda trenerių komanda
Komanda

Treneriai, kuriais
pasitikima

„Diržas — tik pradžia.
Svarbiausia — kelias.”

Vadovaujami pagrindinio trenerio ir Klaipėdos Roger Gracie Academy klubo įkūrėjo Mariaus Rudnicko (juodas diržas) — sertifikuoti Roger Gracie asociacijos atstovai su varžybų patirtimi Lietuvoje ir užsienyje.

Susipažinti su komanda →
Renginiai

Stovyklos ir varžybos

Vasaros ir žiemos stovyklos vaikams bei suaugusiems, seminarai ir varžybų kalendorius — viskas vienoje vietoje.

Vaikų vasaros stovykla

Savaitės BJJ stovykla su žaidimais, technika ir draugais. Liepa–rugpjūtis.

nuo 149 € / savaitė

Suaugusiųjų stovykla

Intensyvus savaitgalis: seminarai, sparingai, atsigavimas. Pažengusiems.

nuo 199 € / savaitgalis

Varžybų kalendorius

Artimiausi turnyrai Lietuvoje ir Baltijos šalyse. Registracija ir pasiruošimas.

Peržiūrėti tvarkaraštį →
E-parduotuvė

RGA Klaipėda ekipuotė

Kimono, rashguard'ai ir klubo atributika su RGA Klaipėda ženklu. Apmokėjimas ir atsiėmimas klube arba pristatymas.

Gi (Kimono) Gi (Kimono) Rushguard Rushguard Trumpikės Trumpikės Diržai Diržai Apranga Apranga
Į e-parduotuvę →
Automatizacija

DUK per DI
pokalbių botą

Protingas asistentas atsako į klausimus 24/7 — apie kainas, tvarkaraštį, programas. O kai reikia, sklandžiai perduoda pokalbį gyvam žmogui.

  • 🤖

    DI atsako iškart

    Kainos, tvarkaraštis, registracija — atsakymai per sekundę.

  • 👤

    Perdavimas žmogui

    Sudėtingesnius klausimus perima treneris arba administratorius.

  • 🔗

    Integracijos

    Susieta su kalendoriumi, tvarkaraščiu ir parduotuve.

RGA Asistentasonline
Sveiki! 👋 Aš — RGA Klaipėda asistentas. Kuo galiu padėti?
Kiek kainuoja vaikų treniruotės?
Vaikų grupės — nuo 45 €/mėn. Pirma treniruotė nemokama! Ar norėtumėte užregistruoti bandomąją?
Taip, ketvirtadienį
Puiku! Ketvirtadienį 19:30 (7–11 m.) yra vietų. Užpildykite vardą ir telefoną 👇
Rašykite žinutę…
➤
EST. 2017

Pirma treniruotė — nemokama

Ateik, pažiūrėk, išbandyk. Be įsipareigojimų. Tavo kelias ant tatamio prasideda čia.

Registruotis dabar →
Turite klausimą? 💬